習(xí)慣的力量是強(qiáng)大的，在復(fù)習(xí)過程中養(yǎng)成一些好習(xí)慣，能夠幫助大家更高效的進(jìn)行復(fù)習(xí)，下面這七個(gè)習(xí)慣你都有嗎？

1.列清單

我們可以把自己一天中要做的事情都記下來，這樣做的目的能讓你隨時(shí)明確自己手頭上的任務(wù)，有計(jì)劃的去做。

2.安排“不被干擾”時(shí)間

要給自己每天至少一到兩小時(shí)的“不被干擾”時(shí)間。這一、兩個(gè)小時(shí)可以抵過你一天的效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)比你三天效率還要好。

3..充分利用睡前和醒后的時(shí)間

晚上睡前這段時(shí)間可主要用來復(fù)習(xí)白天或以前學(xué)過的內(nèi)容。早上起來，大腦清醒再?gòu)?fù)習(xí)一遍前一晚復(fù)習(xí)過的內(nèi)容。這樣循環(huán)下來，需要背記的內(nèi)容就會(huì)在記憶中生根發(fā)芽。

4.嚴(yán)格規(guī)定完成期限

你可以花一整天時(shí)間投入到專升本備考中。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項(xiàng)工作，你就會(huì)更迅速有效地在一小時(shí)內(nèi)做完它。

5.隨身攜帶紙和筆

有些零散時(shí)間是意想不到的，比如在公交車上。所以你可以帶一本英語(yǔ)單詞小冊(cè)子，再放一根小巧玲瓏的筆和一個(gè)小本子，在等待的同時(shí)隨手翻兩頁(yè)或者寫兩筆。將備考內(nèi)容或課件輸入手機(jī)等電子設(shè)備中，不管何時(shí)何地，都能想看就看、想聽就聽，合理利用自己的時(shí)間。

6.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

其實(shí)我們可以嘗試著給自己制定一份學(xué)習(xí)計(jì)劃，將要做的事情整理清楚，在慢慢加大學(xué)習(xí)量的時(shí)候，知道自己哪些內(nèi)容是需要學(xué)習(xí)和掌握的。萬事開頭難，剛開始專升本學(xué)習(xí)時(shí)的確比較煎熬，需要給自己適應(yīng)的時(shí)間。一旦選擇了就要堅(jiān)持下去，學(xué)習(xí)計(jì)劃一定要落到實(shí)處，不能半途而廢。

7.合理的作息習(xí)慣

其實(shí)可樂覺得“開夜車”類的學(xué)習(xí)是不可取的，盡量不要熬夜，否則會(huì)影響記憶力和學(xué)習(xí)精力，而且對(duì)身體健康的影響也是很大的。正所謂身體才是革命的本錢，不論什么時(shí)候都要以健康為主，應(yīng)該合理的安排自己的作息時(shí)間。

希望大家在復(fù)習(xí)過程中都能養(yǎng)成這些好習(xí)慣。

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