四川省體育類專升本要考哪些科目

　　大學(xué)英語(yǔ)、計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)、體育綜合，體育綜合包含體育理論(占比 50%)、專項(xiàng)技能(占比 50%)兩部分，2022年成都銀杏酒店管理學(xué)院專升本體育綜合考試大綱指出體育理論部分考核運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)、體育概論內(nèi)容，要求學(xué)生掌握競(jìng)技體育與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、體育本質(zhì)等知識(shí)點(diǎn)。專項(xiàng)技能部分主要考察健身運(yùn)動(dòng)、羽毛球運(yùn)動(dòng)、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)三個(gè)專項(xiàng)的運(yùn)動(dòng)技能，要求應(yīng)試者根據(jù)自身情況熟練掌握其中一個(gè)專項(xiàng)基本技術(shù)。

　　2022四川省成都銀杏酒店管理學(xué)院體育類專升本專業(yè)課理論考試內(nèi)容

　　《體育理論》部分

　　(一)考試要求

　　本部分主要考核運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)、體育概論內(nèi)容，要求學(xué)生掌握競(jìng)技體育與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、體育本質(zhì)等知識(shí)點(diǎn)。

　　(二)考試內(nèi)容

　　1、競(jìng)技體育與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

　　(1)競(jìng)技體育概述：競(jìng)技體育的涵義、構(gòu)成和基本特點(diǎn)。

　　(2)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)概述：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的涵義和基本特點(diǎn)。

　　2、項(xiàng)群訓(xùn)練理論

　　(1)項(xiàng)群訓(xùn)練理論總論：項(xiàng)群訓(xùn)練理論的建立及其科學(xué)意義;完整的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論體系的三個(gè)層次和各層次理論研究的側(cè)重點(diǎn);競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目三種分類體系;項(xiàng)群訓(xùn)練理論的應(yīng)用。

　　(2)各項(xiàng)群訓(xùn)練基本特征概述：自己專項(xiàng)所屬的項(xiàng)群的訓(xùn)練特征概述。

　　3、運(yùn)動(dòng)成績(jī)與競(jìng)技能力

　　(1)運(yùn)動(dòng)成績(jī)及其決定因素：運(yùn)動(dòng)成績(jī)、競(jìng)技水平;運(yùn)動(dòng)成績(jī)的決定因素。

　　(2)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力及其構(gòu)成因素：競(jìng)技能力的概念;競(jìng)技能考試大綱、禁止翻印力與運(yùn)動(dòng)能力、訓(xùn)練水平涵義的異同;構(gòu)成競(jìng)技能力的五大因素。

　　4、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本原則

　　以下各原則的內(nèi)涵、科學(xué)基礎(chǔ)和貫徹要點(diǎn)：

　　(1)競(jìng)技需要原則。

　　(2)動(dòng)機(jī)激勵(lì)原則。

　　(3)有效控制原則。

　　(4)系統(tǒng)訓(xùn)練原則。

　　(5)周期安排原則：競(jìng)技狀態(tài)的涵義;競(jìng)技狀態(tài)發(fā)展的三個(gè)階段和訓(xùn)練大周期的結(jié)構(gòu)(三個(gè)時(shí)期);訓(xùn)練周期的類型及其時(shí)間構(gòu)成。

　　(6)適宜負(fù)荷原則: 適宜負(fù)荷原則釋義;負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度的評(píng)價(jià)指標(biāo);漸進(jìn)式地增加負(fù)荷量度的四種基本形式。

　　(7)區(qū)別對(duì)待原則。

　　(8)直觀教練原則。

　　(9)適時(shí)恢復(fù)原則:訓(xùn)練實(shí)踐中常用的恢復(fù)手段。

　　5、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法與手段

　　(1)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法與手段概述：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練手段的涵義及分類。

　　(2)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的整體控制方法：模式訓(xùn)練法的內(nèi)涵、基本結(jié)構(gòu)和應(yīng)用程序;程序訓(xùn)練法的內(nèi)涵、基本結(jié)構(gòu)和應(yīng)用過(guò)程。

　　(3)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的具體操作方法。

　　①分解訓(xùn)練法的優(yōu)缺點(diǎn)、四種基本類型及其應(yīng)用。

　　②完整訓(xùn)練法優(yōu)缺點(diǎn)及應(yīng)用。

　?、壑貜?fù)訓(xùn)練法、間歇訓(xùn)練法、持續(xù)訓(xùn)練法的概念、特點(diǎn)、作用，考試大綱、禁止翻印三種訓(xùn)練方法的主要區(qū)別和實(shí)施方案(運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)應(yīng)用)。

　?、苎h(huán)訓(xùn)練法的涵義、特點(diǎn)、作用以及循環(huán)訓(xùn)練法的類型、組織形式和負(fù)荷量度方式;循環(huán)訓(xùn)練法的構(gòu)成要素及設(shè)計(jì)步驟;比賽訓(xùn)練法的類型及應(yīng)用;

　?、荼荣愑?xùn)練法的涵義、類型及應(yīng)用。

　　6、運(yùn)動(dòng)員體能及其訓(xùn)練

　　(1)運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練概述：運(yùn)動(dòng)員體能發(fā)展水平的決定因素，體能訓(xùn)練的重要意義，體能訓(xùn)練的基本要求。

　　(2)身體形態(tài)及其訓(xùn)練。

　　(3)力量素質(zhì)及其訓(xùn)練：力量素質(zhì)的分類，最大力量、相對(duì)力量、快速力量和力量耐力的內(nèi)涵及其評(píng)定，力量訓(xùn)練的基本方法。

　　(4)速度素質(zhì)及其訓(xùn)練：速度素質(zhì)的分類;反應(yīng)速度訓(xùn)練應(yīng)注意的問(wèn)題和常用的訓(xùn)練方法手段;速度障礙的概念。

　　(5)耐力素質(zhì)及其訓(xùn)練：耐力素質(zhì)的分類;一般耐力訓(xùn)練常用的方法與手段;少兒耐力訓(xùn)練注意事項(xiàng)。

　　(6)柔韌素質(zhì)及其訓(xùn)練：柔韌素質(zhì)的分類;柔韌訓(xùn)練的方法與手段;柔韌訓(xùn)練的基本要求。

　　(7)靈敏素質(zhì)及其訓(xùn)練：靈敏素質(zhì)的涵義;靈敏訓(xùn)練的主要手段。

　　7、體育體制

　　(1)世界上三種體育體制類型。

　　(2)我國(guó)舉國(guó)體制的特點(diǎn)與意義。

　　參考書(shū)目

　　1、《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》，田麥久、劉大慶主編，人民體育出版社，2012版

　　2、《體育概論》，楊鐵黎主編，人民體育出版社，2014 年

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