《運動生理學(xué)》考試大綱

本考試的目的是選拔部分高職高專畢業(yè)生升入普通本科高校繼續(xù)進行體育相關(guān)專業(yè)本科階段的學(xué)習(xí)，考查考生對運動生理學(xué)基礎(chǔ)部分和運動實踐部分主要知識點掌握情況，以及能把基礎(chǔ)部分的知識點用于解決運動實踐問題的能力。

一、考試科目名稱：《運動生理學(xué)》

二、考試形式：閉卷、筆試

三、考試時長：90分鐘

四、試卷結(jié)構(gòu)與分值：滿分100分

1.單選題(共20分)

2.判斷題(共20分)

3.名稱解釋(共20分)

4.簡答題(共40分)

五、考試的基本要求

以《運動生理學(xué)》教材考試范圍為依據(jù)，注重考查學(xué)生掌握基礎(chǔ)知識和解決運動實踐問題的能力。

六、考試范圍

第一章肌肉活動(1.熟悉肌原纖維的結(jié)構(gòu)。2.熟悉興奮和興奮性的概念。3.了解靜息電位、動作電位的概念。4.熟悉神經(jīng)肌肉接點的結(jié)構(gòu)。5.熟悉縮短收縮、拉長收縮和等長收縮的定義。)

第二章能量代謝(1.了解能量的直接和間接來源物質(zhì)。2.熟悉肌肉活動能量供應(yīng)的三個系統(tǒng)。3.了解主要運動項目供能特點。)

第三章神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能(1.了解視網(wǎng)膜感光系統(tǒng)。2.了解前庭器官功能。3.掌握牽張反射、狀態(tài)反射的概念及其在運動中的意義。)

第四章內(nèi)分泌調(diào)節(jié)(1.理解內(nèi)分泌功能軸。2.熟悉“應(yīng)激”和“應(yīng)急”的生理機制。3.了解甲狀腺激素、生長激素。)

第六章血液與運動(1.了解血液的組成與理化特性。2.掌握氧解離曲線的特征和生理意義。3.熟悉滲透壓、血紅蛋白氧飽和度等概念。)

第七章呼吸與運動(1.掌握肺通氣、肺換氣、肺活量、時間肺活量、肺泡通氣量概念。2.了解氣體交換過程。3.熟悉通氣/血流比值的概念。)

第八章血液循環(huán)與運動(1.熟悉心肌生理特性。2.掌握心動周期、每搏輸出量、每分輸出量、射血分數(shù)概念。3.了解影響心輸出量的因素。4.掌握血壓的概念。5.了解血液重新分配及運動員心臟。)

第九章消化、吸收與排泄(熟悉腎小球的濾過作用。)

第十章身體素質(zhì)(1.熟悉肌肉力量、速度、無氧耐力、有氧耐力生理學(xué)基礎(chǔ)。2.熟悉肌肉力量訓(xùn)練的若干生理學(xué)原則。3.掌握需氧量、吸氧量、氧虧、運動后過量氧耗、最大攝氧量、無氧閾概念。4.掌握幾種有氧訓(xùn)練的方法。)

第十一章運動與身體機能變化(1.掌握運動過程中人體五個機能狀態(tài)。2.掌握極點、第二次呼吸、運動性疲勞、超量恢復(fù)等概念。)

第十二章運動技能的形成(掌握運動技能形成的四個階段。)

第十三章年齡、性別與運動(了解兒童少年發(fā)育特點。)

第十四章肥胖、體重控制與運動處方(1.了解肥胖的分類與診斷指標(biāo)。2.熟悉運動處方要素及制定運動處方。)

七、參考書目

《運動生理學(xué)》第三版，鄧樹勛等主編，高等教育出版社，2015年4月出版，ISBN:978-7-04-042309-9

《田徑》考試大綱

本考試的目的是選拔部分高職高專畢業(yè)生升入普通本科高校繼續(xù)進行體育相關(guān)專業(yè)本科階段的學(xué)習(xí)，考查考生的跑、跳、投能力。

一、考試科目名稱：《田徑》

二、考試形式：面試

三、考試時長：120分鐘

四、考試結(jié)構(gòu)與分值：共4小項，滿分100分

1.100米達標(biāo)(共25分)

根據(jù)學(xué)生實跑時間參照對應(yīng)達標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)(百分制)得分×25%

2.100米技評(共25分)

根據(jù)100米完整技術(shù)表現(xiàn)參照對應(yīng)技評標(biāo)準(zhǔn)(百分制)得分×25%

3.立定跳遠達標(biāo)(共25分)

根據(jù)學(xué)生實跳遠度參照對應(yīng)達標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)(百分制)得分×25%

4.雙手前拋實心球達標(biāo)(共25分)

根據(jù)學(xué)生實投遠度參照對應(yīng)達標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)(百分制)得分×25%

五、考試的基本要求

學(xué)生要在全面系統(tǒng)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上理解田徑學(xué)科知識體系基本思想和方法，不斷提高自身的運動技能水平，加強體能訓(xùn)練，具備良好的協(xié)調(diào)性、突出的速度和爆發(fā)力等身體素質(zhì)。

六、考試范圍

1.100米跑。(1)掌握蹲踞式起跑技術(shù)，支撐穩(wěn)固，便于發(fā)力;(2)掌握加速跑技術(shù)，加速積極;(3)掌握途中跑技術(shù)，步幅開闊;(4)掌握沖刺跑技術(shù)，保持較高速度;(5)掌握撞線技術(shù)，軀干迅速抵達終點線后沿垂直面。

2.立定跳遠。(1)掌握預(yù)擺技術(shù)，便于發(fā)力;(2)掌握起跳技術(shù)，蹬地積極迅速;(3)掌握騰空技術(shù)，軀干舒展;(4)掌握落地緩沖技術(shù)，收腹舉推，重心迅速前移。

3.雙手前拋實心球。(1)掌握握握持球技術(shù)，牢靠控制實心球;(2)掌握準(zhǔn)備姿勢，站位合理，重心穩(wěn)定;(3)掌握預(yù)擺技術(shù)，軀干形成反弓，超越器械動作明顯;(4)掌握最后發(fā)力技術(shù)，有明顯的鞭打動作;(5)掌握維持身體平衡技術(shù)，實心球出手后能較好維持身體的平衡。

七、參考書目

《田徑》第三版，劉建國等主編，高等教育出版社，2014年6月，ISBN：978-7-04-032975-9

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