上專升本輔導課，思想總是開小差？該怎么辦？今天，小編分享給大家?guī)讉€方法。

1、聽和看相結合

上課時不只是要用耳朵聽，還有要眼睛看。很多同學在上課的時候，不是只帶耳朵，就是只帶眼睛，而又聽又看能在通過聲音傳遞來記憶抽象的概念的同時，又可結合圖象直觀，來強化具體的知識印象。聽和看的內容應保持同一性，不能聽此視彼，分散聽課的注意力。

2、邊聽邊思考

古語云：“學而不思則罔，思而不學則殆?！边吢犨吽伎家彩且环N有效的聽課方法，也就是要用心去聽，上課不用心，就算你做到了視聽合一，也只是做到了表面，也許學到的知識很快就會忘記，所以要一邊聽，一邊看，一邊思考，這樣聽課才會有效，知識才會記得牢。聽一般是被動地吸收，思則是主動地思考。

邊聽邊思，可以在由被動轉化為主動的過程中，逐步加深對知識的認識和理解。只聽不思考，錄音機式的聽課，囫圇吞棗，談不上真正掌握知識。

3、五到并聽法

“五到”就是指耳、眼、口、手、腦都要動起來，多種感覺器官并用，多種身體部位全部參與聽課活動?！拔宓铰犝n法”要求我們全神貫注，靈活地根據(jù)課堂情境和老師要求，適時調整聽課方法。這種聽課方法，是效率最高的聽課方法之一。

4、符號助記法

記憶力再強的同學，不可能把老師所講的話和板書全部記住，所以，聽課必須要做好筆記。但是，就算你書寫的速度再快，也不可能和老師做到同步，所以記筆記一定要掌握方法，沒必要把所有的字都寫出來，時間緊迫的時候，可以采用一些符號來幫助記憶。

5、主動參與法

我們很多同學在聽課的時候都缺乏主動性，不和老師進行互動，不提問，不擅長發(fā)表自己的觀點，只知道抬頭聽，聽完了埋著頭做。有的同學甚至害怕提問，即使不懂的問題因為組織不好語言，表達不出自己最真實的想法。

實踐證明，凡積極主動提問的同學，學習進步是特別快的。課堂聽課，一定要積極參與，主動地學，隨老師的教學思路轉，這樣也可以保證注意力高度集中，聽課效果好。

總之，如何把一節(jié)課聽好，主要還在于自己。會聽才會說，會說才會交流。聽課的方法因人而異，只要有利于提高聽課效率的方法，就是最佳方法。

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