最近有很多專升本的同學留言說：公共課到底怎么復習??？最后陷入無盡的目光呆滯中……

面對教材資料無從下手是因為你心里沒有方向，你不知道復習時間的合理運用和安排，不要急，相信此類問題不只是你一個人有，只要建立起新的認識現(xiàn)在努把力還不遲哦！

1、復習時間因人而異

就算是高中生，白天上完課在家能夠集中精力學習的時間以兩小時到四小時為最大限度，而無法集中注意力的學生頂多兩小時，再繼續(xù)讀下去，效率不但不能和時間成正比，反而會傷害身心，產(chǎn)生厭學情緒。

要知道專升本要比高考簡單，所以復習時間因人而異，精力足多復習一會，精力不足就休息，不要強迫自己像對待高考一樣。

2、分散學習的效果比較好

英語如果需要讀五個小時，一天讀五小時好，還是分成五天，每天讀一小時好?前者稱為“集中學習”，后者稱為“分散學習”。一般來說，以“分散學習”的效果比較好。

以某項作業(yè)的實驗來看，同樣的作業(yè)二十次集中做，和一天一次分為二十天做，兩相比較，每一次的作業(yè)效能，后者比前者高出百分之三十。就像人一天要分三次吃飯一樣，復習某門科目也不能一次搞定，必須插進休息時間，分幾次讀效能才能高。所以在背英語單詞時，與其連續(xù)強記，不如休息之后再記。

3、吃飯前后一小時復習效率并不高

從生理學上來說，吃飽飯后，全身的活動能量都集中在消化器官，頭腦的活動相對地也就遲緩了。而空肚子的時候，所有的動物都在為尋求食物而四處移動;人類的身心動向，又何嘗不是集中于“食物探索行動”中。

換句話說，吃飯前后一小時，心力是最不傾向于頭腦的時間。吃飯后應(yīng)該好好休息，以充分儲備接下來做功課的有效能量，從效率上來說，這才是上策。

備考湖南專升本的同學，如果有專升本相關(guān)疑惑或者需要學習上的幫助，可以在文末留下你的聯(lián)系方式，或者直接添加樂貞老師微信lezhen_edu，我們將為您答疑解惑~

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