專升本是一件非常確定的事情，因為它的評價指標十分單一：你要考到目標學校真正要求的分數(shù)，那么要考到要求的分數(shù)，你唯一要做的就是：在一段時間內，把規(guī)定的內容學完并掌握。

你不可能一下子把規(guī)定的內容全部學完，要劃分兩三個階段，把內容分解到每個月，接著分解到每一周，最后分解到每一天。

所以，專升本唯一重要的事就是：把今天的內容學完并且掌握。你至少要把握住四個方面：作息、時間、內容和檢測。

一、作息

你至少要做到能夠早起，懶惰而不堅韌的人，很難在專升本中走遠。

早起的價值是，讓你白天有更多的時間來學習；連續(xù)早起的意義是，培養(yǎng)你的毅力和自律。當然，不要刻意很早起床，如果因為很早起床，而導致精神萎靡，可就得不償失了。

午休時間控制在20分鐘左右，一定要有午休，如果你中午不休息一下，下午的考試狀態(tài)就會受影響。熬夜會降低你的認知能力并加速衰老，更重要的是，如果你熬夜了，第二天還能早起嗎？睡覺時間控制在23：00之前比較好。

二、時間

時間和認知是決定你一切成就的關鍵因素。專升本中你投入多少有效學習時間，就能獲得多大的收獲，這是專升本絕對公平的地方。

首先，你要愿意投入時間。其次，你要保證你的學習時間是有效的。那么至少在學習時間段內，保持專注，不受干擾。然后學習的內容要過腦子，大腦處于不斷思考和分析的狀態(tài)。最后，堅持下去。一天學習6-8小時并不難，難的是堅持每天學習6-8小時。要堅持下去，光靠意志力是不夠的，沒有適用于一切場合的意志力，你需要保持斗志和養(yǎng)成習慣。

三、內容

考上本科就需要我們把規(guī)定的內容學完并且掌握，那么把這些內容分解到每一天，每天的內容就需要學完并掌握。

當你作息良好時，就有可能保證充足的學習時間；當你學習時間充足時，就有可能保證學習內容完成并且有質量。

完成每天的學習內容，是專升本的基本要求。但是，僅僅這樣還不夠，我們不能形式學習。

四、檢測

每天的學習都需要一個反饋，可以讓你清晰定位到自己所在的坐標。

每天自我檢測是一個很好的反饋方式。將最近兩天的學習內容，制作成測試題，然后嚴格按照考場要求和態(tài)度，完成這些測試，依次判斷自己學習的掌握程度。

希望這些內容對大家的復習有所幫助！

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