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積極樂(lè)觀的心態(tài)可以給緊張生活和學(xué)習(xí)增色潤(rùn)彩,那么有哪些好方法可以幫助我們?cè)趥淇贾叙B(yǎng)成好心態(tài)呢?
1、分散注意力 專(zhuān)升本備考過(guò)程任重而道遠(yuǎn),途中定會(huì)遇到各種各樣的難題,這時(shí)就需要我們分散注意力,不要總是糾結(jié)于又錯(cuò)了多少題,而是時(shí)常鼓勵(lì)自己給自己信息,畢竟現(xiàn)在做錯(cuò)你還有學(xué)會(huì)的機(jī)會(huì),不是嗎? 2、取長(zhǎng)補(bǔ)短 有些同學(xué)總是看別的同學(xué)學(xué)得快而自怨自艾,慨嘆為什么人家可以那么聰明?其實(shí),專(zhuān)升本學(xué)習(xí)的過(guò)程不重要,重要的是結(jié)果,考上本科了沒(méi)有。行軍作戰(zhàn)最忌長(zhǎng)他人志氣滅自己威風(fēng),專(zhuān)升本備考亦是如此。 3、為自己而學(xué)
有好多同學(xué)背負(fù)著“專(zhuān)升本考不上會(huì)很丟臉”、“專(zhuān)升本考不上沒(méi)辦法跟爸媽交代”這樣的思想包袱。小編想告訴正在準(zhǔn)備專(zhuān)升本得同學(xué)們,人生是自己的,路是自己一步一步走的,你只需要對(duì)自己負(fù)責(zé),無(wú)需給任何人交代,所以,輕松愉快的學(xué)習(xí)才是專(zhuān)升本備考的正確打開(kāi)方式。
4、心懷必勝的積極想法
美國(guó)著名的成功學(xué)大師卡耐基說(shuō)過(guò):“一個(gè)對(duì)于自己的內(nèi)心有完全支配能力的人,對(duì)他自己有權(quán)獲得的任何其他東西也會(huì)有支配能力。當(dāng)我們開(kāi)始用積極的心態(tài)并把自己看成一個(gè)成功者時(shí),我們就開(kāi)始收獲成功了?!?/span>
5、經(jīng)常使用自動(dòng)提示語(yǔ)
只要是能激勵(lì)我們積極思考、積極行動(dòng)的詞語(yǔ),都可以成為自動(dòng)提示語(yǔ)。經(jīng)常使用這種激發(fā)自我行動(dòng)的語(yǔ)句,并將之融入自己的身心,就可以保持積極心態(tài),形成強(qiáng)大的動(dòng)力,進(jìn)而達(dá)到成功的目的。
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