考試前期要保持良好的心態(tài)，盡量不要臨時抱佛腳，這樣容易增加心理負(fù)擔(dān)?？梢钥匆幌洛e題集等題目，不要全面的看書，不然越看越覺得記住的知識點少，容易從心理上擊垮自己。一起看看考前要做好哪些準(zhǔn)備吧？

1、物質(zhì)準(zhǔn)備

考試前一天晚上，要將第二天考試所需的學(xué)習(xí)用具、準(zhǔn)考證等物品集中放在一起，并放在醒目的地方。若臨考時突然發(fā)現(xiàn)準(zhǔn)考證之類的必需物品忘帶，不要慌張或自己去取，可請人帶來或托人幫你取。

2、知識準(zhǔn)備

考前幾天，復(fù)習(xí)強(qiáng)度應(yīng)減小，集中精力關(guān)照重點知識和自己的薄弱環(huán)節(jié)，可以多看一下平時訓(xùn)練中自己常犯的錯誤。同時，把知識系統(tǒng)地整理一下，在頭腦中形成知識“骨架”?？荚嚠?dāng)天早上，起床后不宜再看書學(xué)習(xí)。此時，保持一個清醒的頭腦比什么都重要。

3、身體準(zhǔn)備

考前幾天，不宜做大運動量的耗體力的活動，也不宜做大量耗費腦力的活動，可散散步，聽聽音樂等。每天要保證足夠的睡眠。

4、時間安排

考試當(dāng)天要在開考前45分鐘吃完早飯。如果是離考點比較遠(yuǎn)的考生，一定注意乘車前不要吃太多東西，一路顛簸容易發(fā)生暈車、惡心等狀況。中午保證有15-30分鐘的靜休時間。沒有睡午覺習(xí)慣的考生可以閉目養(yǎng)神。如考生有睡午覺的習(xí)慣，則一定要在開考前45分鐘起床。

5、精神準(zhǔn)備

必勝的信念、高昂的斗志是考試取勝的關(guān)鍵。想想自己早已成竹在胸，勝算在握，必能從容應(yīng)對，無往而不勝。所以在總體上藐視高考，不怕考試，這樣才能不做屈從于考試的奴隸。在戰(zhàn)術(shù)上要重視考試，認(rèn)真解好每一道題，才能取得優(yōu)異的成績。

6、心態(tài)準(zhǔn)備

要進(jìn)行自我調(diào)整，把心態(tài)調(diào)整為平常心，思維就會不斷地迸發(fā)出火花來，考試就容易取得好成績。進(jìn)入考場以后，看一看教室四周，熟悉一下陌生的環(huán)境;坐在座位上，盡快進(jìn)入角色，不再考慮成敗、得失，調(diào)整一下狀態(tài)。

總之，人生的考試有很多，考生不能把一次的成敗當(dāng)成最終的結(jié)果，要相信自己，放平心態(tài)。

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