在備考專升本的時(shí)候，對(duì)考生來(lái)說(shuō)，狀態(tài)調(diào)節(jié)是很重要的，狀態(tài)不好的時(shí)候?qū)W習(xí)很沒(méi)有效率，要在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候?qū)W習(xí)，復(fù)習(xí)的效率才最高。

一、每天不要給自己太多任務(wù)

不要管離考試還有多久，考試難度有多大，你只要做好你自己每天的事情就可以了，每天給自己定下來(lái)背多少個(gè)單詞，做多少數(shù)學(xué)題，專業(yè)課看幾個(gè)章節(jié)。

你前期可以不用定很多任務(wù)，但你必須要保證定下來(lái)任務(wù)之后一定會(huì)去完成——假如這一點(diǎn)都做不到，你欠缺的不是調(diào)節(jié)心態(tài)和狀態(tài)的能力，是你決定專升本努力和信心。

二、選擇狀態(tài)最好的時(shí)間

在一段時(shí)間過(guò)后，逐漸加大每天的工作量，然后在這段時(shí)間你應(yīng)該也比較清晰的認(rèn)識(shí)到，自己在每天哪個(gè)時(shí)段狀態(tài)更好，哪個(gè)時(shí)段狀態(tài)不佳，合理利用你狀態(tài)最好的時(shí)候，在狀態(tài)不好的時(shí)候用來(lái)休息或者做別的事情，不要在乎是否應(yīng)當(dāng)起早是否應(yīng)當(dāng)熬夜，一旦你一個(gè)習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成并且不去打破，它就是合適的，有的同學(xué)比較喜歡早起，在決定專升本之前就喜歡早起，所以在早上里學(xué)習(xí)腦子很清醒，這個(gè)一定要因人而異，自己什么時(shí)候?qū)W習(xí)效率高，那就什么時(shí)候復(fù)習(xí)。

三、一個(gè)合適的伙伴

如果是在學(xué)校、圖書館里復(fù)習(xí)，找個(gè)合適的伙伴是很有幫助的，所謂合適，就是對(duì)方本身就是一個(gè)足夠能努力并且有足夠定力的人，能帶著你起到一個(gè)“不像他/她一樣學(xué)習(xí)就覺(jué)得很慚愧”的效果。如果條件可以，最好找同專業(yè)的，但盡量不要找同志愿的，大家是潛在的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，可能會(huì)有隔閡;另外，能找同性別找異性，免得出現(xiàn)不必要的麻煩，找到合適的伙伴，每天跟對(duì)方一起學(xué)習(xí)同步思考，假如對(duì)方確實(shí)是優(yōu)秀的人，你想分心也不會(huì)——因?yàn)槟氵@樣，對(duì)方會(huì)主動(dòng)拋棄你。

如果大家不熟悉湖南專升本政策，不知道該如何開(kāi)始專升本復(fù)習(xí)以及想要報(bào)班培訓(xùn)的同學(xué)，

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