專升本復(fù)習(xí)過程中，很多考生都面臨這樣的問題，那就是自己的備考狀態(tài)一直不能維持在一個穩(wěn)定的狀態(tài)。那么，考生們應(yīng)該怎么做呢？

01 設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)

想要保持高效一點的學(xué)習(xí)，千萬不能“隨便”，一定要設(shè)定學(xué)習(xí)的小目標(biāo)，因為：

1、有目標(biāo)才能生成可行性計劃，幫助我們確定每一個時間段的學(xué)習(xí)重點。

2、有目標(biāo)才能倒推每天的學(xué)習(xí)任務(wù)，將目標(biāo)逐步分割，將學(xué)習(xí)內(nèi)容細(xì)化到每一天。

這個很適合在校學(xué)生，因為學(xué)生往往都有定時的考試，這些考試天然就形成了一些“小目標(biāo)”，幫助大家倒推自己每天的學(xué)習(xí)任務(wù)。有計劃的人生才能更條理、更自律，一定要養(yǎng)成為自己列計劃的習(xí)慣。尤其是學(xué)習(xí)計劃，一定要按照自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣和實際可用于學(xué)習(xí)的時間詳細(xì)羅列。

02 循序漸進(jìn)，由易到難

當(dāng)然了，列計劃的目的是為了實現(xiàn)計劃，“實踐”的過程對大家來說才是最難的。這里有個小秘訣就是“邊玩邊學(xué)”、“寓教于樂”。

1、學(xué)習(xí)時間由短到長，慢慢拉伸。

對于大家來說，都懶散了很長時間了，平時也是重度手機(jī)依賴癥患者，要調(diào)整到學(xué)習(xí)狀態(tài)真的很難。這時候給大家的建議就是：先別苛責(zé)自己，可以學(xué)一會兒玩一會兒。比如先學(xué)半個小時，獎勵自己玩半個小時手機(jī)。之后等自己慢慢進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)了，就可以學(xué)兩個小時，玩半個小時手機(jī)了。

雖然現(xiàn)在每天學(xué)習(xí)至少六個小時，但也不是一口氣六個小時，一般是上午、下午、晚上各兩個小時，其他的時間還可以看電影、看小說，讓自己充分娛樂。這樣一來，并沒有覺得痛苦，反而充滿樂趣。當(dāng)然了，對于專升本黨來說，需要學(xué)習(xí)更長的時間才能完成學(xué)習(xí)任務(wù)，這時候就需要大家更努力一點。

2、學(xué)習(xí)內(nèi)容由易到難，慢慢推進(jìn)。

學(xué)習(xí)本身就很枯燥，學(xué)習(xí)一個全新的學(xué)科、還面臨著應(yīng)試壓力的時候就更枯燥，所以很多人堅持不下來，因為難以處理這種枯燥感。

這時候的建議就是，先從簡單的地方學(xué)起，慢慢培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣和興趣。當(dāng)然啦，最后學(xué)習(xí)還是要回歸嚴(yán)肅教材，就讓自己慢慢來吧。

專升本復(fù)習(xí)需要講究方法，考生們可以摸索適合自己的復(fù)習(xí)方法，幫助自己提高復(fù)習(xí)效率。

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