在復習備考的過程中，繁雜的知識點記了就忘，費時費力效率不高，別急，以下幾點或許可以幫解決。

（一）找到自己最適合背誦的時間

學習時最大的敵人往往是我們自己。所以找到并利用好自己記憶力最活躍的時間段進行背誦，往往能夠取得更好的效果。一般來說，上午9-11點、下午3-4點和晚上7-10點常常是最佳記憶時間。所以可以把相關的知識點按到這幾個時間段內進行記憶。

（二）運用多種形式，幫助記憶和理解

除了傳統(tǒng)的默念和背誦。我們還可以通過其他手段來輔助我們進行記憶。就比如我們可以調動自身感官，來輔助強化記憶。比如比起默讀，我們還可以找一些空曠的地方進行朗讀記憶。這是一個你“主動”發(fā)生和“被動”收聽同時作用的過程，再加上你眼睛所看到的文字，一遍下來你的大腦中會收到至少三次刺激，從而更快加深記憶。

另外，你還可以利用筆記、思維導圖、知識卡片的方法提高記憶的趣味性，從而提高記憶的熱情和積極性。

（三）系統(tǒng)化的記憶由于碎片化的記憶

當我們積累了一定的知識量后，接下來要做的便是進行總結形成系統(tǒng)化的知識結構和框架。比如在英語的語法的學習中，我們便可分章節(jié)的進行歸納和總結，各加清晰地來進行記憶。

又或者針對某些關鍵詞來進行歸納，像是“if”這個詞在狀語從句、名詞性從句、還有虛擬語氣中都有自己對應的用法，這就需要我們進行歸納辨析了。

（四）在做題的過程中強化記憶

在記憶的時候如果我們只是著眼于一個片面的知識點，那么就常常會陷入一種“隧道視野”中，也很容易出現(xiàn)疲勞，導致記憶效果不佳。

這需要我們能夠在對應的場景和聯(lián)系中不斷地去使用和調用相關的知識，不斷去刺激它們，來進行加深。“熟能生巧”便是這么個道理。如果有意識的在英語選擇和閱讀中積累單詞和語法往往能取得不錯的效果。

另外在像管理學，或者其他專業(yè)的主觀題中，通過對于題目還有答案的總結也往往可以幫助我們找到出題的重點，縮小記憶的范圍，縮小任務量。

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