很多省份還有不到6個(gè)月就會(huì)迎來(lái)升本考試,我們正式進(jìn)入黃金備考期,很多同學(xué)都想挑燈夜戰(zhàn),埋頭苦讀可問題的關(guān)鍵是!不是學(xué)的太累是一點(diǎn)也學(xué)不進(jìn)去!道理我都懂,就是學(xué)不下去!可咋辦?咋辦!樂貞教育這就給大家提供一些好的復(fù)習(xí)技巧希望能對(duì)大家有所幫助!
列學(xué)習(xí)任務(wù)清單
總結(jié)一些專升本成功的同學(xué)經(jīng)驗(yàn)來(lái)看,他們每天第一件事就是花幾分鐘的時(shí)間列當(dāng)天學(xué)習(xí)清單。
按照個(gè)人的學(xué)習(xí)程度和強(qiáng)弱程度依次完成,每完成一個(gè)科目就在清單中打鉤。
升你的成就感。
在專升本復(fù)習(xí)中往往有四種類型的學(xué)習(xí):最弱學(xué)科、最強(qiáng)學(xué)科、耗費(fèi)時(shí)間最長(zhǎng)的學(xué)科、較容易攻克的學(xué)科。
而這時(shí)候你就要開始權(quán)衡哪些需要先完成哪些后完成。
通過(guò)列任務(wù)清單的方法可以大大提高復(fù)習(xí)效率,不慌不忙有目的的完成學(xué)習(xí)。
學(xué)會(huì)“斷 舍 離”
“斷舍離”的概念是日本雜物管理咨詢師山下英子針對(duì)家居收納提出的,但是在時(shí)間管理上,也同樣適用。
斷=明白哪些事情是重要的。(原意:對(duì)于那些自己不需要的東西不買、不收)
舍=舍棄一些對(duì)自己無(wú)用的事情。(原意:處理掉堆放在家里沒用的東西)
離=專注自己的事情,遠(yuǎn)離外界的誘惑。(原意:遠(yuǎn)離物質(zhì)的誘惑,放棄對(duì)物品的執(zhí)著)
當(dāng)你開始對(duì)自己的學(xué)習(xí)生活斷舍離后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)就跟家居整理收納一樣,丟棄無(wú)用的東西,只留下需要的物品。
學(xué)習(xí)生活跟房間一樣變得簡(jiǎn)單清爽,并且每一天都是充滿意義的。
學(xué)會(huì)時(shí)間的管理
第一階段:有意識(shí)
要想學(xué)會(huì)管理好自己的時(shí)間,首先需要真正意識(shí)到你是如何支配時(shí)間的。
通過(guò)了解你是如何使用時(shí)間,才可以確定你在哪些方面可以做出改變。
首先回顧下剛剛過(guò)去3天的時(shí)間分配,將其進(jìn)行一個(gè)粗略的剖析。從而你會(huì)明確自己在各個(gè)日常項(xiàng)目中所付出的時(shí)間成本。
同時(shí),你也會(huì)清楚自己在哪些事情上花費(fèi)的時(shí)間是可以通過(guò)方法避免的。
第二階段:會(huì)選擇
每個(gè)人一天都有24個(gè)小時(shí)可以支配,該如何去使用這些時(shí)間,選擇權(quán)就在你的手上。
舉個(gè)例子A同學(xué)每天6點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床,6:30前完成洗漱,進(jìn)行30分鐘的單詞背誦和30分鐘的晨間鍛煉后,然后再花費(fèi)20分鐘的時(shí)間去食堂吃一頓早餐,7:50準(zhǔn)時(shí)往教室趕,路上不慌不忙,還可以聽一些放松的音樂。
而B同學(xué)有睡懶覺的習(xí)慣,每天早上為了多睡幾分鐘,最終的結(jié)果是起床后慌慌張張穿衣洗漱,有時(shí)連早飯都沒時(shí)間解決,甚至上課遲到。
這是他們自己的選擇,不同的選擇會(huì)有明顯不同的收獲。
善于把自己的時(shí)間規(guī)劃的井井有條的人,必然會(huì)在在其中得到不一樣的收獲。
利用番茄工作法學(xué)習(xí)
這是弗朗西斯科·西里洛在1992年創(chuàng)立的時(shí)間管理方法,多年來(lái)獲得一致認(rèn)可。
具體操作方法:把時(shí)間分為25分鐘一段,在這一段時(shí)間內(nèi)只專心做一項(xiàng)任務(wù),每25分鐘結(jié)束后休息5分鐘。
在進(jìn)行番茄工作法前,你要做一個(gè)任務(wù)清單,每25分鐘要完成哪些內(nèi)容你都要有一個(gè)合理分配,每完成一個(gè)番茄任務(wù)做一個(gè)標(biāo)記。
就一些同學(xué)的體驗(yàn)來(lái)說(shuō),這種方式可以有效的集中思路,讓你專注在一件事情上,以最短的時(shí)間最高效的完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
當(dāng)然,每一個(gè)番茄的時(shí)間可以靈活變換,不一定是25分鐘。
有的同學(xué)會(huì)設(shè)30分鐘,畢竟每個(gè)人的情況不同,大腦在每個(gè)時(shí)間段的活躍度也不同。
遵守一個(gè)原則就是在你精力最充沛的時(shí)間做最重要的事情。
專升本學(xué)習(xí)中,你完全可以學(xué)習(xí)一段時(shí)間,休息一下,不僅可以放松身心更有助于知識(shí)的吸收與消化。
不要給自己太大壓力,一天到晚苦學(xué),這樣反而達(dá)不到很好的效果。
學(xué)習(xí)要找對(duì)方法,選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式,如果你的效率比以往提升的2倍,那曾經(jīng)需要一年學(xué)完的內(nèi)容,幾個(gè)月時(shí)間就能完成!方法都給大家總結(jié)好了!抓緊利用好時(shí)間去學(xué)習(xí)吧!
如果大家不熟悉專升本政策,不知道該如何開始專升本復(fù)習(xí)以及想要報(bào)班培訓(xùn)的同學(xué),
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